ЧАС ПЕРЕХОДИТИ НА СВІТЛУ СТОРОНУ
ШВИДШЕ. ВИЩЕ. СИЛЬНІШЕ. ЕТИЧНІШЕ.
"Коли я став веганом мене просто наповнила енергія, це додало мені сил займатися спортом"
Массімо Брунаціоні
Італійський атлет, спринтер і фітнес-спортсмен
ПРО ПРОЕКТ
Рослинна дієта стає все популярнішою серед спортсменів
Серед веганів та вегетаріанців є багато титулованих спортсменів у найвимогливіших видіах спорту, включаючи єдиноборства, пауерліфтинг, триатлон, ультрамарафон та кросфіт. Серед них є - олімпійські чемпіони, світові рекордсмени та медалісти на великих міжнародних змаганнях.
Все більше тренерів та дієтологів рекомендують саме рослинну дієту
Якщо ви хочете дізнатися більше про спортсменів на рослинній дієті - чому вони вирішили відмовитись від продуктів тваринного походження, що їдять щодня або просто там, де вони отримують білок, - завантажте нашу електронну книгу.
Окрім відповіді на всі ці запитання, ви знайдете в ньому консультації щодо тренувань та дієтичного харчування.
Амбасадори Світлої Сторони Сили

ДОСВІД ВІДОМИХ СПОРТСМЕНІВ
“Я вирішив, що хочу не тільки вести веганські спосіб життя, але і допомогти поширити інформацію про те, як стати кращою версією себе, ведучи такий спосіб життя. Я виступаю проти насильства, страждань і смерті невинних живих істот. Я допомагаю людям зрозуміти, усвідомити і навчитися тому, що можна підштовхнути своє тіло до піку і змагатися з елітними спортсменами, ведучи веганські спосіб життя!”
— Німай Дельгадо, бодібілдер